Ginger and garlic benefits ब्रेन हेल्थ और मिर्गी से जुड़ी पारंपरिक जानकारी
हमारे घर की रसोई में मौजूद अदरक और लहसुन को सदियों से सेहत के लिए उपयोगी माना जाता रहा है। कुछ पारंपरिक जानकारों के अनुसार, यह दोनों चीजें दिमाग की नसों, ब्लड सर्कुलेशन और न्यूरोलॉजिकल सिस्टम को सपोर्ट करने में मददगार मानी जाती हैं।
लोक मान्यता के अनुसार, जिन लोगों को
- मिर्गी के झटके आते हों
- दिमाग से जुड़ी कमजोरी हो
- लंबे समय से ब्रेन से संबंधित समस्या चल रही हो
वे लोग इस घरेलू उपाय को सहायक रूप में अपनाते हैं।
इस्तेमाल करने का पारंपरिक तरीका
सामग्री
- अदरक – लगभग ½ इंच का टुकड़ा
- लहसुन – 2 से 3 कलियाँ
विधि
- अदरक और लहसुन को अच्छी तरह कुचलकर पेस्ट बना लें
- इसे एक गिलास हल्के गुनगुने पानी में डालें
- सुबह खाली पेट सेवन करें
- इसके बाद 1 घंटे तक कुछ न खाएँ-पिएँ
पारंपरिक मान्यताओं के अनुसार:
- यह मिश्रण नसों की सक्रियता को सपोर्ट करता है
- दिमाग तक रक्त प्रवाह बेहतर करने में सहायक माना जाता है
- शरीर की सूजन और कमजोरी में मदद कर सकता है
यह ध्यान रखना बहुत ज़रूरी है कि यह उपाय इलाज नहीं, बल्कि केवल घरेलू सहायक उपाय के रूप में बताया जाता है।
महत्वपूर्ण सावधानी
- ब्रेन ट्यूमर और मिर्गी गंभीर चिकित्सीय बीमारियाँ हैं
- इनका इलाज केवल घरेलू नुस्खों से संभव नहीं होता
- दवाइयाँ बंद करना या डॉक्टर की सलाह छोड़ना खतरनाक हो सकता है
इस तरह के उपाय डॉक्टर की सलाह के साथ ही अपनाने चाहिए।
ब्रेन (दिमाग) के बारे में संक्षिप्त जानकारी
ब्रेन (Brain) शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है। यह:
- सोचने, समझने और याददाश्त को नियंत्रित करता है
- नसों के जरिए पूरे शरीर को संदेश भेजता है
- संतुलन, हरकत और इमोशन्स को कंट्रोल करता है
मिर्गी (Epilepsy)
- दिमाग की इलेक्ट्रिकल एक्टिविटी में गड़बड़ी से होती है
- झटके (Seizures) आते हैं
- नियमित दवा और निगरानी ज़रूरी होती है
ब्रेन ट्यूमर
- दिमाग में कोशिकाओं की असामान्य वृद्धि
- सिरदर्द, झटके, कमजोरी जैसे लक्षण
- इलाज मेडिकल जांच और विशेषज्ञ डॉक्टर से ही संभव है
